Header Ads

ទឹកសណ្តែកបណ្តុះអាចជួយការពារបញ្ហាជ្រុះសក់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

មូលហេតុដ៏ធំបំផុតនៃការជ្រុះសក់គឺបណ្តោលមកពីកង្វះនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និង​កត្តាហ្សែន។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើអ្នក​ព្យាយាម​បរិភោគទឹកធម្មជាតិដែល​ផ្សំឡើង​ពី​សណ្តែក​បណ្តុះ​នេះ​វិញ វាមិនត្រឹមតែអាច​ជួយទប់ស្កាតបញ្ហា​ជ្រុះសក់បាន​ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចជួយពង្រឹងសុខភាព​ស្បែកក្បាល​ទៀត​ផង។ នៅក្នុង​សណ្តែកបណ្តុះមាន​បរិមាណ​នៃវីតាមីន B យ៉ាងច្រើន, ស័ង្កសី, ស្ពាន់ធ័រ និង​ប្រូតេអ៊ីន ដែលមាន​មុខងារ​ជួយជម្រុញឲ្យសក់ដុះឡើងវិញ និងការពារ​មិនឲ្យជ្រុះសក់។
រូបមន្ត៖
- សណ្តែ​បណ្តុះ ៣០០ ក្រាម
- ក្រូច​ឆ្មា ១ផ្លែ (ច្របាច់យកទឹក)
- ប៉ោមបៃតង ២ផ្លែ


សូមយក​របស់​៣មុខ​នេះ​ក្រឡុកបញ្ចូលគ្នាឲ្យម៉ត់ល្អ ហើយព្យាយាម​ពិសា​រាល់មុន​ពេល​បរិភោគ​អាហារ ឲ្យបាន​រាល់ថ្ងៃ៕

No comments